الحفاظ علي تقوية الجهاز المناعي يعد من الأمور التي يجب القيام بها للحد من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وأيضا كورونا، والعدوي الفيروسية أو البكتيريا، وهناك العديد من العادات التي يتبعها ويقوم بها الشخص، وتتعمل علي ضعف الجهاز المناعي، ويقدمها التقرير المنشور عبر موقع “HEALTHLINE” الطبي، ومنها: – تناول السكريات، يعتبر من الأمور التي تدمر الجهاز … تابع قراءة عادات غذائية خاطئة تعرضك لضعف المناعة